26
septiembre
Hazte fan de los sandwichs vegetales
Los bocadillos caseros son excelentes aliados en la dieta de cualquier niño. Eso si, siempre que optes por los ingredientes adecuados. El ingrediente principal para su elaboración es el pan. Si quieres huir de la monotonía y hacer más divertidos sus desayunos y meriendas, lo mejor que puedes hacer es utilizar diferentes tipos de pan. [...]
29
agosto
Incluye ensaladas en la alimentación diaria de tus peques
La ensalada es un plato básico de la dieta Mediterránea. De hecho, los dietistas-nutricionistas recomiendan comer al menos una de las dos raciones de verdura diarias, cruda en forma de ensalada, así que te aconsejamos introducirla en la dieta de los más pequeños. Se puede tomar de entrante, como guarnición del segundo plato o como [...]



