Su alimentación etapa a etapa
El primer año de vida es vital para el buen desarrollo físico y psíquico (desarrollo de los sentidos, de la movilidad, de la afectividad y de la inteligencia) de cualquier niño, por lo que es importante un buen aporte nutricional para su crecimiento y maduración. Hablamos de destete cuando el niño pasa de una alimentación [...]
¿Problemas con las legumbres? Propuestas para que las acepten mejor
Las legumbres están dentro del listado de alimentos que frecuentemente cuesta más que los más pequeños las tomen, por lo que en muchas casas se dejan de utilizar como ingredientes en los menús familiares. Constituyen unos alimentos muy nutritivos y beneficiosos para la salud de tu hijo, por ello tienes que procurar incluirlas en los [...]
Preparando juntos meriendas caseras
Los niños precisan de un reparto de calorías y nutrientes a lo largo del día para poder hacer frente a todas las actividades diarias que realizan, tanto de carácter físico como mental. Los expertos en nutrición recomiendan entre 4 y 5 tomas diarias para evitar lapsus de tiempo demasiado extensos, 3 principales y 2 entre [...]
¿Cómo puedes aumentar el rendimiento escolar comiendo sano?
Los alimentos que consume tu hijo inciden directamente en su capacidad intelectual. El aprendizaje es una función muy compleja del cerebro y precisa de un nivel adecuado de alerta y concentración. Si no, no es posible la captación de información, su análisis y procesamiento. Para que tu pequeño tenga capacidad de alerta, atención y concentración [...]
Los helados más deliciosos y nutritivos del verano
¿A quien no le encantan los helados?, son deliciosos y refrescantes, uno de los postres más ansiados por los más pequeños. Se trata de productos congelados en el que se combinan saborizantes, edulcorantes y azúcar con ingredientes varios como la leche, yogur, nata, natillas, huevo, fruta, frutos secos, chocolate y agua. Los podemos clasificar en [...]
Si pasas el día fuera de casa, prepara un ‘tupper’ equilibrado
Es agradable pasar el día con la familia fuera de casa, en la playa o piscina, en la montaña o de excursión a un lugar nuevo. Pero, en los últimos tiempos, muchas familias han sustituido la comida casera por la de restaurantes de ‘comida rápida’ o ‘Fast Food’. Resulta algo más cómodo porque ahorra tiempo, [...]
Silvia, nuestra experta
Soy Silvia, la Community Manager de Danonino. Muchos me conoceréis por el foro de Club Padres.
Desde aquí os aconsejaré sobre la alimentación de los más peques. Además, me podréis consultar cualquier duda que tengáis sobre Danonino.
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